www.tuyetdinhphongthuyalofa.online 🏆 lochuongalofa.blogspot.com
2. Ăn đồ ăn ấm nóng, uống nước ấm nóng, rửa chân tay bằng nước ấm nóng. tuyệt đối không nên dùng nước lạnh. Hạn chế tắm, nên thay quần áo hằng ngày, giữ vệ sinh sạch sẽ.
3. Nếu trường hợp sốt cao uống hạ sốt, uống oresol bù nước, còn nếu bình thường thì nên ăn uống tăng cường sức đề kháng.
4. Tuyệt đối không nên kêu ca, chia sẻ lên mạng xã hội, điều này khiến dịch bệnh càng dễ bùng phát, gây hoang mang cho mọi người, dễ tạo nghiệp cho bản thân.
5. Nếu trong nhà có các loại lá cây thì nên nấu nước lên xông mặt, vệ sinh mũi họng, không nên xông cả người. Nếu có sẵn Bột Phong Thủy ALOFA thì dùng 1 đến 2 gói cho vào ấm siêu tốc xông mặt. Nếu có tinh dầu thì dùng tinh dầu ( không nên xông quá nhiều ).
6. Vận động : Tập thể dục tại chỗ nâng cao sức đề kháng, hạn chế việc nằm ì tại chỗ, chán nản, kêu ca, than phiền, tập hít thở và nếu tập được 5 thức tây tạng thì càng tốt.
7. Nên húp cháo nóng với lá tía tô hoặc hành tươi giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
8. Xúc miệng bằng nước muối hằng ngày.
9. Các bạn đau rát họng có thể ngậm thêm xk cahaba cho ít và ngậm nhé
10. Lau nhà bằng nước Alofa hay tinh chất alofa giúp thanh lọc không khí trong nhà
Chúc bạn luôn khỏe mạnh.
⓿❾❻❾❷❼❷❺❼❾ - ⓿❸❾❸❽⓿❷❷❷❻
0 Comments:
Đăng nhận xét