Học cách sống tĩnh tâm

Để sống thanh nhàn, nhiều người chọn học yoga, thiền định, dưỡng sinh nhằm rèn cách làm chủ bản thân.

Tĩnh tâm chính là buông, là cân bằng, là biết chế ngự bản thân. Tĩnh tâm cũng chính là biết mình, biết người. Người ta thường nói trong đời sống này, không có bằng cấp nào quan trọng hơn bằng lòng, không có sự biết nào qua khỏi biết điều. Ngẫm nghĩ sâu xa, điều đó quả là chí lý.

Sống tĩnh tâm hiện giờ không chỉ về tinh thần mà còn là thể chất. Nhiều người chọn ăn chay trường, thiền định, thể dục dưỡng sinh... để tìm thấy sự thanh nhàn của thể xác lẫn tâm hồn. Người ta không chỉ "detox" (thanh lọc) cơ thể mà còn nhân đó thanh lọc tinh thần.

Lắng nghe cũng là một cách tĩnh tâm. Thường trong các câu chuyện trà dư tửu hậu, người quan sát sẽ ít nói hơn.

Kiềm chế cũng là một cách tĩnh tâm. Trong các cuộc tranh luận, thường thì người hiểu chuyện sẽ biết dừng đúng lúc.

Bình tĩnh cũng là một cách tĩnh tâm. Khi đối mặt các sự cố, người chín chắn sẽ không làm ồn ào thêm lên, từ từ tìm cách giải quyết vấn đề.

PHẬT PHÁP ALOFA

ĐẠO PHÁP DUYÊN TÂM - PHÁP ÂM DIỆU PHẬT

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Trong họa có Phúc trong Phúc có họa

Rất nhiều người trong chúng ta thường cảm thấy mình may mắn hơn người khác, làm việc gì cũng suôn sẻ, đôi khi chỉ cần mong cầu là bỗng nhiên gặp được may mắn. 

Thế nhưng người xưa có câu "Trong họa có phúc, trong phúc có họa". Khi được hưởng may mắn thì chớ vội đắc ý, bởi đó là một phần phúc của chúng ta ra đi. Đừng vội vui mừng mà hãy tiếp tục làm việc thiện để bù lại phúc phần đã mất. 

Ngược lại, khi gặp tai họa cũng đừng vội nản lòng buông tay, bởi những chuyên xui rủi cũng sẽ không kéo dài mãi. Sau cơn mưa, trời sẽ sáng. 

Trong cái rủi có cái may, điều quan trọng nhất là không bao giờ được từ bỏ hy vọng. Vì nơi nào có sự sống, nơi đó có hy vọng. Thế giới này vẫn luôn có một nơi tốt đẹp và cuộc sống vẫn muôn màu.

Khi chúng ta ở trong nghịch cảnh, cảm thấy mọi việc đều không thuận lợi, tình yêu, công việc, sự nghiệp, lý tưởng đều trở thành mây khói, lòng sinh ra ý niệm tuyệt vọng… Lúc ấy hãy thay đổi góc độ để xem xét vấn đề, tự nhủ với bản thân mình: Tất cả đều là sự an bài tốt nhất, trong phúc có họa, trong họa có phúc, ai biết rằng tương lai sẽ có những thay đổi kinh ngạc?

Cho nên, trong cuộc sống khi gặp chuyện xấu đừng nên bi quan, thống khổ, trái lại khi gặp chuyện vui cũng đừng mải vui mừng quá đỗi, mất không ưu phiền, được không đắc ý, bởi vì: “Trong phúc có họa, trong họa có phúc, biến hóa vô cùng, sâu xa không thể lường được”.

PHẬT PHÁP ALOFA

ĐẠO PHÁP DUYÊN TÂM - PHÁP ÂM DIỆU PHẬT

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Ở đời, không gì bằng tự lực cánh sinh

Gặp chuyện khó khăn, tự mình biết hổng ở đâu thì đắp, rối ở đâu thì gỡ. Không biết mình cần gì thì người khác cũng chẳng biết ở đâu mà dang tay cứu.

Đường đời đ.ánh ngã sấp mặt, tr.ầy da tróc vảy cũng tự mình chữa lành, đã ngã rồi không tự đứng lên, tính để người ta đ.ạp lên sao?

Thành công không khoe khoang, thất bại không giải trình. Sự cố gắng trong im lặng luôn nhận được thành tựu rộn vang.

Nước mắt uất ức rơi, khóc một trận không biết trời mây thế nào, rồi tự mình lau khô, sáng mai lại vui vẻ chiến đấu tiếp.

Có chuyện buồn bã, tự mình an ủi nội tâm, cho bản thân thêm động lực đi tiếp. Mình không hiểu mình, đừng mong người khác biết tuốt.

Cha mẹ mình, mình không lo toan, vậy đùn đẩy cho ai lo. Nếu không gánh vác được gia đình, ít nhất cũng đừng để cha mẹ phải muộn phiền.

Đồ ăn mình tự mua, tiền mình tự kiếm, thân mình tự nuôi. Như vậy mình mới có lựa chọn sống theo ý của mình. Không gì bằng tự thân vận động.

Cầu thời, cầu vận không bằng cầu mình. Chuyện của mình người khác sao thấu, đợi chờ ban ơn chi bằng tự lực hành động.

Tương lai mình không lo, thì để ai lo đây? Nếu không làm chủ ước mơ của mình, mình sẽ phải lao động cho giấc mơ của kẻ khác.

Học hành làm việc tốt là ấm vào thân mình, cho mình chứ cho ai mà tiếc công sức. Mình không làm chủ cuộc đời thì sẽ có kẻ khác làm thay!

“Chúng ta đang thực sự tạo ra tương lai của mình bằng những việc làm mỗi ngày. Sự thành công hay thua kém sau này, do một tay mình làm nên hôm nay. Sướng khổ thế nào là tự mình chuốc lấy.”

PHẬT PHÁP ALOFA

ĐẠO PHÁP DUYÊN TÂM - PHÁP ÂM DIỆU PHẬT

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Đừng sống với “cái tôi”’quá lớn

Sự tồn tại "cái tôi" trong mỗi người là lẽ tự nhiên. Nhưng nếu "cái tôi" quá lớn sẽ tự mình làm mình đau khổ, những khổ đau bất an đều xuất phát từ "cái tôi" quá lớn, cho nên chỉ nên tôn trọng, chớ TÔN SÙNG …

Người có "cái tôi" quá lớn, là người luôn xem mình là nhất, không chịu thua kém bất cứ ai. Trong bất kỳ công việc nào họ đều cho mình là đúng, không chịu lắng nghe, không chấp nhận cái sai của mình, từ đó hình thành tính cách kiêu ngạo, hống hách bảo thủ cố chấp, nếu nóng nảy không kiểm soát được bản thân có thể gây h.ọa làm khổ mình khổ người khác.

Những người có "cái tôi" quá lớn, họ rất ít khi để tâm đến suy nghĩ cảm xúc người khác. Họ luôn cho mình là đẹp là sang, là giỏi là hay, là đỉnh là chóp, còn người khác không là gì..

Khiêm tốn mới là đỉnh cao của sự hiểu biết. “Bông lúa chín là bông lúa cúi đ.ầu. Khiêm tốn bao nhiêu còn chưa đủ, tự kiêu một chút cũng là thừa”. Cuộc sống không nhất thiết điều gì cũng phải tranh luận đúng sai, cao thấp cho bằng được. Đối nhân xử thế, buông bỏ "cái tôi" có chấp, hãy lắng nghe để thấu hiểu, nhìn lại mình để điều chỉnh cân bằng bản thân, đây là lựa chọn của người có trí tuệ.

Một người trở nên thành hay b.ại, hạnh phúc hay kh.ổ đ.au, vui vẻ hay u uất đa phần phụ thuộc vào “cái tôi” trong chính bản thân họ. Có câu tính cách con người tạo nên số phận.

"Cái tôi" quá lớn chính là rào cản ngăn bạn phát triển bản thân. Hãy cùng hóa giải "cái tôi" quá lớn của mình để sống hạnh phúc thành công trong cả sự nghiệp và cuộc sống bạn nhé!

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Tu dưỡng tốt thì tâm tính mới tốt

Trong cuộc sống này, khi gặp chuyện gì đó, trước tiên chúng ta nên giải quyết vấn đề trong tâm, rồi sau đó mới giải quyết đến khó khăn đang mắc phải. 

Nêu cảm xúc của mình mà bạn còn không thể kiểm soát thì ngay cả khi bạn có trong tay thế giới thì sớm muộn gì cũng sẽ hủy hoại chúng thôi. 

Ở đời, khi muốn bình phẩm về một ai đó xem có họ tu dưỡng hay không là một chuyện vô cùng quan trọng. Vì từ sự tu dưỡng chúng ta mới biết được tính cách của họ là tốt hay xấu. Người xưa có câu: “Người thượng đẳng có tài năng và không tức giận. Người thứ đẳng có tài năng và tốt tính. Người hạ đẳng đã bất tài lại còn thường nổi giận”.

Trong cuộc sống này, một người không thể kiềm chế được cảm xúc của mình và thích nổi nóng thì do sự tu dưỡng của họ không đủ. Tính cách sẽ tiết lộ sự tu dưỡng của mỗi người. Có những người hung hãn luôn cho rằng trút giận lên người khác là có thể giải quyết vấn đề. Nhưng trên thực tế, người hay nóng giận thì tài năng lại hạn hẹp. Chính vì tài năng hạn hẹp nên mới muốn dùng đến sự tức giận để khiến đối phương khiếp sợ.

Người xưa có câu: “Nước sâu thì chảy chậm, người khôn thì ít nói”. Những người có tính cách tốt thì mới có sự tu dưỡng tốt. Tu dưỡng ở đây không phải là học vấn cao siêu, có khí chất hơn người mà là dùng sắc mặt hài hòa để giao tiếp với người đời, ứng xử với những người xung quanh bằng thái độ nhã nhặn, đối nhân xử thế khoan dung, nhân hậu.

Một người có tu dưỡng tốt sẽ biết cách kiềm chế cảm xúc, biết tìm đường lui cho người khác, không lớn tiếng lấn át ai. Họ sẽ có khả năng biến sự căng thẳng thành hài hòa, biến nguy hiểm thành cơ hội nhân sinh.

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Mê & tính

Nếu đám cưới ai cũng chọn ngày tốt thì đâu có ai ly dị.

Nếu xây nhà ai cũng chọn ngày tốt thì đâu có ai bán nhà.

Nếu kinh doanh ai cũng chọn ngày tốt thì đâu có ai phá sản.

Nếu sinh đẻ ai cũng chọn năm tốt thì đâu có con hư.

Nếu xem bói có thể tránh được điều xấu thì đâu có ai bị tai họa.

Nếu còn đốt vàng mã cho người thân đã mất chi bằng lúc còn sống ta hãy phụng dưỡng và sống chân thành phải tốt hơn không ?

Nên nhớ: trong cuộc sống này lúc thịnh lúc suy, lúc may lúc rủi, tuỳ duyên tuỳ nghiệp của mỗi người, đừng tin vào những thứ trên mà hãy tin vào những suy nghĩ & hành động của chúng ta hôm nay.

🌸 Gieo nhân gì thì sẽ gặt quả ấy.

🌸 Muốn biết nhân đời trước.

🌸 Hãy xem quả đời này.

🌸 Muốn biết quả tương lai.

🌸 Hãy xem nhân hiện tại.

Hãy nói không với mê tín, hãy chăm chỉ làm việc thiện lành để tạo Phước đức cho hôm nay và mai sau!

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Có hiếu với mẹ cha là Kính Phật

Đức Phật trong lúc du hành gặp một đống xương khô, ngài liền đảnh lễ sát đất. Đệ tử của Phật là ngài Anan ngạc nhiên hỏi Phật vì lý do gì mà  lễ đống xương khô ấy. 

Đức Phật dạy rằng, đống xương khô này hoặc tổ tông kiếp trước, hoặc là cha mẹ nhiều đời của ta nên ta chí thành kính lễ.

Tấm gương sáng của Đức Phật về hạnh hiếu nói trên là bài học thiết yếu giúp chúng ta nhận ra phương cách báo hiếu tốt nhất đối với cha mẹ mình. 

Thật vậy, nếu cha mẹ còn hiện tiền, chúng ta nên tìm cách cho cha mẹ được quy y Tam bảo, kính tín Tam bảo là chúng ta đã giúp cho cha mẹ thoát khỏi ba đường ác, địa ngục, ngạ quỷ, súc sanh. Ngoài ra, cha mẹ đã quy y Tam bảo, chúng ta nên thường xuyên nhắc nhở cha mẹ không làm việc ác, tạo điều kiện cho cha mẹ làm việc thiện, nhất là hỗ trợ cha mẹ trong việc thường xuyên nghe pháp, cúng dường, tụng kinh, niệm Phật.

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm

Mẹ là ai ?

Mẹ, là người đàn bà thích nói nhiều đến nỗi mà chúng ta bực mình rồi sẵn sàng đáp lại những ngôn từ khó nghe, thậm chí vô phép để rồi bà lẳng lặng quay đi như người mang tội ấy.

Mẹ, là người đàn bà mà thỉnh thoảng chúng ta vẫn vằn mắt, hắng giọng lên mà cáu bẳn, gắt gỏng hay to tiếng với bà ấy để thỏa cơn bực dọc của mình ấy.

Mẹ, là người đàn bà cứ lặng lẽ bếp núc hàng ngày cho chúng ta ăn những bữa cơm mà lắm khi chúng ta còn chê ỏng chê eo, khó chịu bỏ đũa, quẳng bát chẳng ăn lấy vài miếng ấy.

Mẹ, là người đàn bà mà chúng ta đi học vẫn nhắc bà đến tháng phải nộp tiền học phí, tiền ăn, tiền phòng trọ, tiền sinh nhật đứa bạn lớp bên hay quà tặng người yêu vừa mới quen tháng trước mà đã thấy ngọt ngào thắm thiết quá đỗi ấy.

Mẹ, là người vội vàng chạy đôn chạy đáo khắp nơi đi mua thuốc khi chúng ta mới chỉ ho hắng hay nóng đầu một chút do dầm mưa hay dãi nắng vì nghịch ngợm ấy.

Mẹ, là người mà căn dặn đủ điều, dặn đi dặn lại mấy thứ vặt vãnh mà ta cho là biết hết rồi trước khi rời khỏi nhà, và cũng là người lặng lẽ nhìn nước mắt hay bộ mặt đau đớn, buồn tủi của chúng ta khi trở về với những lỗi lầm ấy.

Mẹ, là người mà có gì cũng mua sắm hết cho chúng ta, nhưng chúng ta lại đi mua sắm đồ cho những người yêu hay đám bạn khiến ta vui thú ấy.

Mẹ, là người luôn đuổi chúng ta đi tìm và khám phá những chân trời, tri thức mới, nhưng cũng luôn mở rộng vòng tay và đón chúng ta trở về trong thất bại, ê chề ấy.

Mẹ, là người tảo tần cả đời để chăm bẵm và với đôi mắt chỉ để dõi theo cuộc đời chúng ta, xem chúng ta hân hoan, đoạn trường hay an bình, trọn vẹn ấy.

Nhưng, với chúng ta, Mẹ là ai ?

Có lẽ, Mẹ - Chỉ là niềm an ủi dự trữ trong cuộc đời chúng ta thôi.

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

 

Đọc thêm

Quen biết khắp thiên hạ, bạn tốt được mấy người

Người ta dùng từ “bạn bè” để chỉ cho những mối quan hệ tương giao. Nhưng “bè” thì rất nhiều mà “bạn” đúng nghĩa thì không có được bao nhiêu !

Thời trẻ, chúng ta lầm tưởng rằng có càng nhiều bạn càng tốt, càng nhiều mối quan hệ thì càng vui. Thế nên ai cũng ra sức kết giao bạn bè rộng rãi. Đôi khi chúng ta cảm thấy rất tự hào vì số lượng bạn bè mình có được. 

Nhưng đến một lúc nào đó, khi cuộc sống của bạn bắt đầu trở mình, chẳng mấy may mắn, thuận duyên, bạn sẽ nhận ra rằng quen biết đầy thiên hạ, khi biến cố ập đến thì người nhờ vả được lại chẳng có bao nhiêu!

Sẽ có bao nhiêu người trong số vài ngàn người bạn trên mạng xã hội sẵn sàng giúp đỡ khi bạn ngỏ ý mượn tiền!

Sẽ có bao nhiêu người khi biết chắc bạn đang gặp khó khăn, hoạn nạn mà nguyện ý, sẵn lòng chạy đến bên cạnh giúp đỡ!

Kiếm người nhậu đủ mâm, ta không thiếu. Cần người đồng hành trong những cuộc vui, những chuyến đi, những buổi tiệc, chỉ cần gửi một tin nhắn đã có không ít người hào hứng tham gia. Chúng ta chỉ thiếu những người bạn thực sự chân thành. Số đó, đếm chưa đủ trên đầu ngón tay trong vô vàn người mà chúng ta quen biết.

Khi đã nếm đủ mùi cay đắng, gặp đủ thứ hạng người, đối diện với vô vàn biến cố, tự bản thân bạn sẽ sàng lọc được các mối quan hệ chân tình. Hạt lúa nào chắc sẽ tự động nảy mầm, mối quan hệ nào kém chất lượng nhiễm nhiên sẽ rời khỏi trái tim bạn.

Muốn biết ai tốt, ai thật lòng với bạn, cách đơn giản nhất là dùng tiền bạc để thấu được tâm can của đối phương. Kẻ trọng tình, tiền bạc thật cần nhưng bạn quý hơn. Kẻ mê tiền thì tìm đủ mọi cách để thoái thác, trốn chạy. Và khi những biến cố trong cuộc đời ập đến, bạn sẽ xác định được đâu là tình cảm chân thành. Số đó không nhiều, nhưng chất lượng; họ luôn thật lòng với bạn, vì bạn mà chia sẻ, hy sinh.

Tình bạn chân thành thật sự rất khó kiếm, là món quà vô giá của mỗi chúng ta. Họ không phải là người chạy đến đầu tiên khi thấy bạn vui, khi bạn có thành tựu. Nhưng lúc bạn suy sụp, thất bại, họ là người duy nhất ở lại để an ủi, vỗ về, có mặt bên bạn để sẻ chia.

Nếu có được những tấm chân tình đó, bạn nhất định phải trân trọng, giữ gìn.

PHONG THỦY ALOFA 👥 ALOFA 🌍   www.alofa.io.vn

🔗 Nụ Xông Alofa Như Ý

🔗 Gói Xông Tài Lộc Alofa

🔗 Bột Phong Thủy Alofa Tài Lộc

🔗 Nhang Phong Thủy Tụ Lộc Hương

💁 Mai Hằng ⓿❾ ❻❾❷❼❷❺❼❾

Đọc thêm